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昔「髪を洗いすぎるのはダメ」と言われていた理由とは

最終更新日：2020/10/21

汗やホコリで頭皮が汚れるので、しっかりと洗った方が清潔です。
しかし、昔「髪を洗いすぎるとダメ」と祖父や祖母から言われたことないでしょうか？
では、なぜ洗いすぎるとダメと言われていたのでしょうか？

なぜ髪を洗いすぎるのはダメだったのか？

粗悪な石鹸が多く出回っていたから。

現在では、髪を洗う際は「シャンプー」を使うと思います。
しかし、昔はそのようなものはなく、石鹸で洗っていました。

そして、石鹸の中には粗悪なものも多く、
髪が傷みやすかったため、祖父母たちは「髪を洗いすぎるのはダメ」と言っているのです。

現在は

上質のシャンプーばかり。

今では、上質なシャンプーも多く、よりどりみどりなため
髪を洗いすぎることを注意することもなくなりました。

また、髪を大切にするためにも毛根の汚れは
しっかりと綺麗にすることがとても大事です。

しかし・・・

シャンプーで洗いすぎも危ない。

実は、シャンプーでも洗いすぎると「フケや炎症、かゆみ」など引き起こす可能性があります。
シャンプーは頭皮や髪の汚れを落とすことが目的ですが、角質層の潤いも流してしまいます。
角質層の潤いは頭皮の「バリア」の役割を持っています。

これが、洗いすぎによって流されると
紫外線やヘアカラー、パーマなどの外からの刺激に弱くなり、傷みやすくなるのです。

なので、髪が汚れやすい人や環境に居る場合を除いて、
ごく一般的な生活の場合は「1日に1回」が理想と言われています。

－－

以上、昔「髪を洗いすぎるのはダメ」と言われていた理由とはでした。

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