- ・ 牛耳るの意味と語源とは
- ・ ニュースで聞く重傷や軽傷の違い
- ・ 社会人はパーティやイベントに積極的に行動したほうが良い理由
- ・ 日本発のチェーン店は現在で言う100円ショップ。由来と歴史が面白い。
- ・ 雑炊とおじやの違いとは
- ・ 紅茶にレモンを入れると変色する
- ・ 肉牛に雄はほとんどいない！？その理由とは
- ・ 競馬のメインレースを最終レースにしない理由
- ・ ハードル走の雑学！なぜ男性は110mで女性は100m？歴史は？
- ・ おいてけぼりの意味と語源とは
- ・ じゃんけんで最初に出すと勝ちやすいのはどれ？
- ・ カタツムリはコンクリートでカルシウム補給している
- ・ なしのつぶての意味や語源とは
- ・ サウジアラビアやドバイが砂を輸入している理由
キウイフルーツの正しい食べ方は皮ごと食べる！？
最終更新日：2020/10/21
おそらく、多くの人がスプーンを使い中身を食べるのが普通と考えると思いますが
キウイフルーツの正しい食べ方が皮ごと食べるというのは知っていますか？
本場の食べ方
本場ニュージーランドでは、皮ごとでも食べる。
ニュージーランドでは、綺麗に洗った後に皮ごとスライスしたり、
丸かじりで食べたりもするそうです。
しかし、なぜ皮ごと食べているのか？
気になると思います。
なぜ皮ごと食べるの？
皮と実の間にポリフェノールが多く含まれている。
それは、皮と実の間にはポリフェノールが多く含まれ、他には多糖体を多く含まれており
免疫を上げることが出来るため、風邪をひきにくくする効果があります。
なので、キウイの栄養価を多く取り入れるには「皮ごと食べる」と言う事になります。
しかし、皮ごと食べようにもやはり抵抗がありますよね。（特に産毛）
どうやって食べるか？
キウイをミキサーにかける。
キウイをミキサーにかけてヨーグルトと一緒に食べるという方法があるようです。
キウイは元々高栄養で低カロリー、食物繊維もたっぷりなフルーツなので
女性の味方ともいえるフルーツです。
～
フルーツ関連で、グレープフルーツはなぜ「グレープ」と言う名前がついているのか知っていますか？
・グレープフルーツはなぜ「グレープ」と言う名前が付いている？
－－
以上、キウイフルーツの正しい食べ方は皮ごと食べるって本当？でした。
他の
他の雑学（ランダム表示）
－－