- ・ 2席分必要な大柄の乗客が飛行機に乗ると料金はどうなる?
- ・ 漢字の意味から理解!「十分と充分」の違いとは?
- ・ なぜ、天王星や海王星には「王」の字がついているのか?
- ・ 急須の蓋の穴はなぜ付いている?その理由とは
- ・ 鎌倉や奈良などの大仏の大きさには基準はあるのか?
- ・ ジャガイモの名前の由来とは
- ・ 意外と知られていない「ジャンボ」の語源とは
- ・ ギネスにも載った大きな花火が上がる祭りとは
- ・ 日中の打ち水は厳禁?効果のある正しいやり方・時間とは?
- ・ なぜゆで卵に塩をかけて食べるのか?その理由
- ・ 緑茶や紅茶など葉の保存期間と保存方法
- ・ 空を飛ぶ車は実は既に開発されている!?
- ・ 「ガラケー」はガラクタ携帯ではない!?その本当の意味とは
- ・ なぜ黒板をひっかいたときのキー音を不快に感じるのか?
熱中症対策に効果的な食べ物とは?
最終更新日:2020/10/21
暑い季節は熱中症に注意したい季節です。
では、熱中症に効果的な食べ物をご存知でしょうか?
熱中症に効果的な食べ物とは?
熱中症に食べると良いものはきゅうり。
実は世界一栄養がない野菜のきゅうりですが、きゅうりの主成分の90%は水分で出来ています。
今ではお店でいつも売られていますが、きゅうりは夏野菜で6月~9月頃に収穫される野菜です。
きゅうりを食べるだけで体を冷やすことができますが、もっと良い組み合わせがあります。
きゅうりと○○何を組み合わせる?
画像引用元:wikipedia「味噌」
きゅうりに味噌をつけて食べると熱中症対策になる。
なぜ味噌なのか?と言いますと、味噌には塩分が含まれているので
汗をかいて失った塩分を補給できるからなのです。
なので、水分が補給できる「きゅうり」と塩分が補給できる「味噌」は最高の組み合わせになるのです。
また、味噌の中でも「もろみ味噌」をきゅうりにつけて食べる「もろきゅう」がとても評判のようです。
--
以上、熱中症対策に効果的な食べ物とは?でした。
他の食べ物の雑学
他の雑学(ランダム表示)
--