「べそをかく」
この言葉を聞いたことないでしょうか。
では、「べそをかく」とはどういう意味なのでしょうか？
今にも泣きそうな顔になるという意味。
弱虫の子供が転んだときなどに泣きそうな顔していると思います。
そのようなときを「べそをかく」と呼ぶようです。
「べそをかいて助けを求める」などで使われている言葉です。
渋い顔をしたときの口の形から来ている。
一説には、渋い顔をしている時口が「への字」になっています。
この口のことを「圧口（へしぐち）」と呼んでおり、このとき泣き顔を作ることから「へしをかく」と言っていました。
これが訛ったことで「べそをかく」と呼ばれるようになり、現在に至るのです。
・涙ぐむ
・泣きじゃくる
・涙腺が緩む etc.
よく聞くであろうこの言葉も、べそをかくと同じ類語になります。
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「皮切り」と言う言葉を聞いたことあると思います。
では、この語源が何か知っていますか？
・皮きりの意味と語源とは
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以上、べそをかくの意味と語源とはでした。
「ほぞを噛む」
このような言葉があるのをご存知でしょうか？
では、この「ほぞを噛む」とはどういう意味なのでしょうか？
どうにもならないこと、悔やむことや後悔することを意味する。
「当選番号が1ケタ違いでほぞを噛む」という感じで使われている言葉です。
「ほぞ」を漢字に直すと「臍」と書き、「臍を噛む」と書きます。
画像引用元：wikipedia「へそ」
臍とは「へそ」のことで自分のへそを噛めない事から来ている。
臍とは「へそ」のことで、自分のへそを噛もうとしても口が届かないが
どうにかして噛もうとしても「どうにもならない」ことから来た言葉のようです。
・後戻りできない
・後の祭り
・覆水盆に返らず etc.
ほぞを噛むの類語で、よく聞くであろう言葉にはこのようなものがあります。
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「べそをかく」と言う言葉聞いたことないでしょうか。
では、この語源が何か知っていますか？
・べそをかくの意味と語源とは
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以上、ほぞを噛むの意味と語源とはでした。
働き盛りの世代は必要な睡眠時間が足りていないことが多いと思われますが、
もし、仮眠や昼寝ができる場合はどのくらいの時間寝ると良いのでしょうか？
30分以内が理想的。
日本の社会では連日深夜に帰宅して、朝早く出勤する睡眠不足の方が多いことでしょう。
夜間に十分な睡眠がとれなかったとき、仮眠をとると良い時間と言うのが30分以内だと言われています。
作業能率の改善に効果がある。
午後に眠気が残った状態だと作業能率はどんどん低下していきます。
そこで、午後の早い時刻に30分以内の仮眠をとることにより、眠気による作業能率の改善に効果があります。
また、仮眠前にカフェイン入りのコーヒー、紅茶、お茶などを飲んでおくと
カフェインが吸収された時覚醒効果があるのが30分ほどなので、すっきりと起きることができます。
30分以上寝ると夜の睡眠に影響が出る。
30分以上仮眠をとってしまうと、いざ家に帰ってきて夜に寝るときになかなか眠れなくなる場合があります。
なので、仮眠は30分以内が理想的だとされています。
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では、睡眠時間はどのくらい必要なのか知っていますか？
・必要な睡眠時間が8時間というのは間違い？！正しい睡眠時間とは
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以上、働き盛りに必要な仮眠時間とはでした。